俺は最近見たばっかだけど４か月前の動画だった
知り合いが１６時間食べないとか言ってたけど、
たまたまこの中田の動画みて、あぁコレのことかと繋がった
睡眠時間も含んでいいから１６時間は食うなと、
水とナッツはok ただそれだけ
っほほう簡単じゃねえかと思った瞬間、
アマゾンでナッツをポチっってた俺
素焼きのナッツ限定らしいけど、最初だから種類が多いやつを、
って高けえな おぃ！
健康を維持するってお金かかるわ
ジム代4000円 ナッツ代2300円
プロテイン クレアチン アミノ酸
をを！ たぶん１万はつかってるわ！
